Licuado de perejil, apio, manzana y espinaca #RecetaDelDía

Licuado de perejil, apio, manzana y espinaca

Ingredientes
1 limón con su cáscara
½ taza de perejil (23 g)
1 tallo de apio
5 hojas de espinacas
1 trozo pequeño de jengibre
½ pepino
1 manzana con cáscara

Preparación

Lava, desinfecta y trocea la manzana y el pepino.
Extrae el zumo de limón y conserva su cáscara.
Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y bátelos hasta obtener un licuado homogéneo.
Modo de consumo Bebe un vaso en ayunas, durante 10 días seguidos.Descansa 20 días y retómalo.

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